kiedyś a dziś

[...] Rano budzą nas jakieś krzyki. A to "Mistrzu" przyłapał jakiegoś złodzieja samochodów i fizycznie mu tłumaczył, by tego więcej nie robił - przypomina Błach. - Podobnie było kiedyś na dworcu kolejowym w Gdańsku. Dwaj chuligani zaczynają rozrabiać. Pan Ryszard kulturalnie zwraca im uwagę. "Uspokój się, dziadek, bo dostaniesz" słyszy tylko. No to [...]

[...] 12 meczów z rzędu. Podczas jednego z nich Chuck Dały, dawny trener Bulls, obecnie komentator ze spotkań Chicago, powiedział z niedowierzaniem "ale przecież nawet Bulls musza kiedyś przegrać". Bulls przegrali, z Utah Jazz i to dwa razy pod rząd. To dzięki tym przegranym Chicago zdołało uświadomić sobie jak silni są Jazz. Michael w tym sezonie [...]

Oddaję dla waszych oczu, świeżo przetłumaczony art. Lyle`a McDonald`a . Dotyczy, tak jak w temacie deficytu kalorycznego. Nieco inne, bardziej teoretyczne, ale oparte na badaniach, podejście. Wkradło się również trochę obliczeń matematycznych -ale niespecjalnie trudnych. W połączeniu z pozostałą wiedzą zawartą na forum art jest bardzo przydatny. [...]

[...] Dlaczego tyjemy? Jesteśmy wyjątkiem w przyrodzie. Jako jedyny gatunek potrafimy się przekarmić i doprowadzić do groteskowego wyglądu. Czy widzieliście kiedyś otyłego zająca, sarnę albo wróbla? No, może widzieliście otyłego psa lub kota... Jeśli tak, to warto pamiętać, że sam do takiego stanu się nie doprowadził - pomógł mu [...]

[...] pieniędzmi zupełnie zapomnieli o przywiązaniu do klubowych barw i swoich kibiców. Z Onet.pl rozmawia Marian "Ecik" Janoszka. Wojciech Harpula: To prawda, że nakrzyczał pan kiedyś na Zinedine'a Zidane'a? Marian Janoszka: Prawda. To był 1994 rok. Zidane grał wtedy w Bordeaux, a ja w GKS Katowice. Wyeliminowaliśmy Francuzów w Pucharze UEFA. Na [...]

[...] przewidzenia, głośny śmiech. Pamiętam też, że śmiali się długo. Co powiedzieli po latach, gdy zdobył pan ten pas? To była chwila mojego triumfu. Stałem z pasem WBC należącym kiedyś do Mike’a Tysona i patrząc im głęboko w oczy, pytałem: Dlaczego się tak wtedy śmialiście? Zaczynał pan od kick-boxingu? Po filmie “Wejście smoka" z Bruce’em Lee każdy [...]

[...] pochodzę z kieleckiego i kiedy czasami jadę w rodzinne strony, odwiedzam Leszka. Zawsze mnie fajnie ugości. Pamiętam swoje początki kariery. Najbliżsi mówili mi wtedy: obyś kiedyś dorównał Drogoszowi. Wszyscy zachwycaliśmy się tym, w jaki sposób zamęczał rywali swoimi unikami. Czasami sparowałem z Leszkiem i zapewniam, że miał on także naprawdę [...]

[...] np. w obronie wynikające z ich usportowienia, nie są najlepszym rozwiązaniem (choć są wyjątki, jak np. kyokushin full contact, podono też nieźle sobie radzą judocy, o czym kiedyś przekonałem się na własnej skórze). Style wyłącznie stójkowe nie uczą nas parteru, a w tej sytuacji bardzo łatwo się tam znaleźć. Optymalne więc będzie trochę stójki, [...]

[...] do innego miasta. W promieniu 20 km coś powinno się znaleźć-a 20 km autobusem to 20 minut jazdy. Jeśli nie możesz dojeżdżać-idź na siłownię, biegaj, pływaj-a kiedyś jak się przeprowadzisz do większego miasta będziesz mógł rozpocząć treningi. 5. W moim mieście są do wyboru style X, Y i Z, co wybrać? To, co Ci się najbardziej [...]

W wydawnictwie pokonferencyjnym 5 Międzynarodowej Konferencji, która odbyła się w Akademii Sił Zbrojnych Słowacji ukazał się mój referat zatytułowany: SZYBKIE KONIE BODYGUARDA – ZARYS ZAGADNIENIA PAJORSKI Paweł „Silni woźnice, szybkie konie, sprawne oddziały, ostra broń są to czynniki przewagi” Sun Tzu „Sztuka wojny” (VI w. p. n. e.) WSTĘP [...]

[...] elementu. A coraz to lepsze wyniki osiągane przez jednego , motywują drugiego do jeszcze cięższej pracy i przykładania się do treningów. Czy to w zapasach , które kiedyś trenowałem , czy teraz ,kiedy trenuję gimnastykę i ćwiczę na siłowni. Można pokusić się o stwierdzenie , że zachodzi swego rodzaju korelacja , która wpływa [...]

[...] przy produkcji np. margaryn. Najwięcej nienasyconych kwasów znajduje się w tłuszczach roślinnych , choć są też w tłuszczach zwierzęcych. Jeżeli zastanawialiście się kiedyś czemu np. oleje mają postać ciekłą to odpowiem wam , że zawdzięczają to przeważnie wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wyjątkiem są oleje roślinne [...]

[...] przy produkcji np. margaryn. Najwięcej nienasyconych kwasów znajduje się w tłuszczach roślinnych , choć są też w tłuszczach zwierzęcych. Jeżeli zastanawialiście się kiedyś czemu np. oleje mają postać ciekłą to odpowiem wam , że zawdzięczają to przeważnie wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wyjątkiem są oleje roślinne [...]

[...] do innego miasta. W promieniu 20 km coś powinno się znaleźć-a 20 km autobusem to 20 minut jazdy. Jeśli nie możesz dojeżdżać-idź na siłownię, biegaj, pływaj-a kiedyś jak się przeprowadzisz do większego miasta będziesz mógł rozpocząć treningi. 5. W moim mieście są do wyboru style X, Y i Z, co wybrać? To, co Ci się najbardziej [...]

[...] na rzecz jakiejś rasy, ale stara się zaprezentować tezę jakoby "Słowianie byli dobrym materiałem na sprinterów" Kiedy dowiedziałem się, że Marian Woronin przekroczył kiedyś barierę 10 sek na sprinterskim dystansie 100 m, do głowy napływały mi pytania typu "dlaczego jemu się udało?" i "czy to możliwe dzisiaj?" Właśnie z tego powodu chcę [...]

[...] że klucz do wielu problemów z jakimi się spotykają w swojej treningowej karierze nie tkwi w strzykawce, lecz ich własnej głowie. Jeden ze słynnych polskich trenerów miał kiedyś zawodniczkę, która zaczęła domagać się dopingu twierdząc, że osiągnęła szczyt swoich możliwości. Otrzymawszy to, czego się domagała poprawiła w ciągu kilkunastu [...]

[...] że obecnie jak wróciłem do regularniejszych treningów to zauważyłem, że okres regeneracji jest krótszy niż w czasach początku studiów. Trening jest intensywniejszy niż kiedyś. 4. Oddawanie krwi, a odżywki itp. Część najbardziej istotna. Dzisiejsza rozmowa z panią doktor dotyczyła przede wszystkim odżywek. - Do lekarza niesiemy spis tego co [...]

[...] Nie zabiegam o nią, nigdy nie zabiegałam. Z dziennikarzami rzadko rozmawiam. Mam rodzinę, dom, pracę, sporo na głowie. Żyje normalnie, spokojnie. Moja kariera, sport, to co kiedyś robiłam to już przeszłość - mówi lekko ściszonym głosem i spogląda ufnie dużymi, niebieskimi oczami, schowanymi za okularami. Po chwili opowiada dalej: - To już prawie [...]

[...] 12 meczów z rzędu. Podczas jednego z nich Chuck Dały, dawny trener Bulls, obecnie komentator ze spotkań Chicago, powiedział z niedowierzaniem "ale przecież nawet Bulls musza kiedyś przegrać". Bulls przegrali, z Utah Jazz i to dwa razy pod rząd. To dzięki tym przegranym Chicago zdołało uświadomić sobie jak silni są Jazz. Michael w tym sezonie [...]

[...] zwiększyły się porcje gotowych produktów i dań w restauracjach. Przeciętnie każdego dnia zjadamy o 49 kcal więcej, pijąc napoje. Dzisiejszy hamburger ma o 97 kcal więcej niż kiedyś, a porcja frytek "wzbogaciła się" o 68 kcal. Profesor Naruszewicz poleca dietę dla chorych na cukrzycę: jeść mało, a często. Inni naukowcy krytykują fakt, że uczeni z [...]